よくある質問
不安をひとつずつ、
ほどいてから。
はじめ方、サポート、料金、体調のこと。
気になる質問を開いて、ご確認ください。
始め方・サポート・料金
Q01初めてでも、1日から相談できますか?
はい。1日ファスティングのプランをご案内しています。まずは普段の食生活やご希望、スケジュールをお聞かせください。準備と終了後の食事についても説明したうえで、進め方をご提案します。
Q02空腹や、途中で続けられなくなることが心配です。
専用ドリンクを取り入れながら進めるプログラムです。空腹の感じ方や体調には個人差があり、空腹がなくなることを保証するものではありません。不安は事前にご相談ください。実施中に体調が悪くなった場合は無理をせず中止し、医療機関にご相談ください。
Q03準備食・回復食は、何を食べればいいですか?
準備期間と終了後の食事もサポートに含めてご案内します。食べる内容や戻し方を自己判断で決めず、開始前に具体的な進め方を確認しましょう。ご家庭の食事や予定も含めてご相談いただけます。
Q04始める前も、終わった後も相談できますか?
開始前の説明、実施中のLINEサポート、終了後のZoomサポートをご案内しています。LINEのご相談は回数制限なくお送りいただけます。返信時間やZoomの日時・回数など、具体的な対応内容はお申込み前にご確認ください。
Q0520,000円〜のプランには何が含まれますか?
1日ファスティングとサポート、専用ドリンク・ミネラル・モリンガが含まれるプランです。選択する内容によって料金が変わるため、総額・お届け内容・お支払い条件をお見積り時にご案内します。購入前に内容をご確認ください。
Q06家族の食事を作りながらでも相談できますか?
はい。ご家族の食事づくりやお仕事の予定をお聞きして、取り組み方を相談できます。いつ実施するか、準備をどう進めるかも含めて、日常生活に合わせて一緒に考えます。
体調と、始める前の確認
Q01生理中や、体調が気になるときは?
日程よりも体調を優先してください。生理中の不調、貧血、持病や服薬などがある場合は、自己判断で始めず医師にご相談ください。「誰でも同じように実施できる」というご案内はしていません。
Q02ファスティングを避けた方がよい人はいますか?
妊娠中・授乳中の方、18歳未満の方、摂食障害の既往がある方などには適さない場合があります。持病がある方、糖尿病の治療中の方、服薬中の方は、始める前に必ず医師へご相談ください。このサービスは診断・治療を行う医療サービスではありません。
Q03必ず痩せますか? 肌や体調も変わりますか?
体重・肌・体調の変化には個人差があります。特定の減量幅や美容・健康効果を保証するプログラムではありません。食生活を振り返り、ご自身に合った取り組み方を考える機会としてご相談ください。
健康上の一般的な注意事項の参考:Johns Hopkins Medicine。本プログラムの効果を示す資料ではありません。実施の可否は医師にご相談ください。
ご相談・お申込み
Q01どのように申し込めばいいですか?
LINEまたはお電話でご相談ください。お悩みをお聞きし、プランのご提案とお見積りをご案内します。ご購入はオンラインストアからも可能です。商品の詳細、送料、キャンセル条件等は購入画面でご確認ください。
ここにないことも、お聞かせください。
気になっていることを相談する